拓展项目高空断桥

当前位置:主页 > 拓展 > 高空 > 拓展项目高空断桥    来源:未知    作者:星步拓训    人气:    发布时间:2017-05-14    

  项目介绍:

  高空断桥是属于高空拓展训练项目之一,两块宽30公分的木板,顶端间隔1.2-1.8米,此木板距地面高9米,要求所有队员爬上8米的高空后,走到桥板的一端,两臂自然平伸,保持身体平衡,跨步跳到桥板另一端,单脚起跳,单脚落地,然后按同样的要求再跳回来,是一个以个人为中心的挑战项目之一,它属于高空项目类高心理冲击的项目,需独立完成。断桥一小步,人生一大步;浓缩了这个高空项目的精华。
拓展项目高空断桥

  项目规则及注意事项:

  1、学员系好保护绳、戴好安全带、头盔等保护设施。

  2、学员在周全保护下依次独立爬上约8米高的断桥,独立完成跨越断桥的任务。

  3、在项目过程中,经验丰富的教练员会随时保护学员的安全。

  4、所有学员训练结束后,由培训师带领学员讨论本训练的感受和启示。

  项目分享:

  1、我们是不是经常低估自己?这样的危害是什么?

  2、恐惧心理的如何瞬间突破?恐惧往往是自己加于自身的。放下包袱,微笑和激情是克服恐惧心理的利器。

  3、没有了团队,你的突破和成就还有实现的基础吗?团队的作用是什么?

  4、在以营销为主导的团队中,还需要领导吗?他的价值体现在哪里?

  项目目的:

  1、培养队员不怕困难,不畏艰险的精神。

  2、培养队员的胆量,培养克服恐惧的勇气。

  3、培养自我挑战、自我突破的精神和能力。

  4、开发个人潜能。

  5、换位思考意识,站在不同的角度看问题,高处不胜寒;

责任编辑:星步拓训
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